肌断食を履き違える。

肌断食をよく耳にします。

肌本来の力を使って肌の健康を保つ。

現代は肌を甘やかしすぎだ。

何もしないがいい。

 

とお財布にも優しい声が上がっていたので、これはいいなとやってみたら。。。

 

おでこにぶつぶつができました。

チーン。

 

調べてみると、おでこのぶつぶつは菌だそうです。怖

皮脂の出やすいおでこを不衛生に放置するとできるそうです。

 

肌断食はほったらかすとは違うのですね。本当、ズボラで情けないです。

まずはおでこを治してから、もう一度自分の肌に合った肌断食を試みたいと思います。

 

ちなみにお風呂上がりにこの薬を塗ると

良いそうです。ニゾラール。水虫とかカンジダの薬。塗ってみます。。。