習慣は自分で作るシリーズ②です。 寝る前、ダイニングテーブルやリビングを見渡して、散らかっていたら片付けておく。この一手間で朝がとても快適になることが分かりました。正直、眠い。でもほんの1分でささっと片付けちゃえるなら絶対やるべき習慣です。 …
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